７月に入って体調最悪で、慢性的にだるいです・・・ のんびり続けてきて、習慣になりつつあったジョギングも、 雨と体調不良で今月は止まりっぱなしorz これは体がなまりそう。 瞬間的に体調がよくなることはあっても、 半日後にはまた気だるくなったり、腹…